住院后适应生活的五种方法

不管你是 仍在医院里,或者您最近刚从医院住院, 外面的生活可能是相当大的调整。如果您的 停留时间很长,您仍在恢复中。显然,你 渴望回家并恢复正常的生活,但这就是 并非总是可能-至少在一开始不是。您想确定自己要去做 可以让您的身体适应并确保您不会结局的方式 with any setbacks.

这是五种方法 您可以在住院后适应生活,所有这些都会 鼓励快速而健康的恢复过程。

讨论 您的在家治疗计划和期望

离开之前 医院,讨论您的在家治疗计划以及您的治疗方案至关重要 可以在接下来的几天和几周内对您的身体健康有所期望。理想情况下 写下所有内容将是一件好事,这样您就不会忘记任何 细节。讨论任何后续访问/约会也很重要 will need to make.

期待 Feel Tired

没关系 您住了很久或很久;任何住院都将离开你 感到筋疲力尽。医院几乎不是一个宁静祥和的环境,因为 你来发现。总是有骚动,吵闹,医生和护士 进出您的房间,其他可能在房间里的病人 您,访客等等。在您被释放时,很有可能 您会在精神上和身体上感到筋疲力尽。

这是什么意思 在最初的几天和几周之内,您想要非常缓慢地进行操作。得到 即使您需要在这里和那里小睡,也要多休息。休息会 仅有助于加快恢复过程。

调查 In-Home Care

取决于你 健康和流动性,也可能有必要 居家护理,即使只是短期的。

喂你的 身体所需的营养

当然,现在是 时间也要注意自己 和喝酒一样 您需要为身体补充所需的所有营养,维生素和矿物质 to fully recover.

什么是 您住院的原因?

最后一块 建议可以回到您住院的最初原因。也许吧 是一种自行发展的疾病,或者是由于受伤 你坚持。但是,如果您因误诊而住院, 导致您的健康状况恶化,并遭受人身伤害,那么 您可能有医疗过失索赔的好机会。

医疗过失 是一个涵盖性术语,涵盖医疗事故,可预防的问题, 误诊和医疗事故。被描述为有保健 由于可预防的问题,专业人员会造成人身伤害。如果你怀疑 可能是这种情况,最好安排与律师的约会 例如医学过失专家,(请参见 www.the-medical-negligence-experts.co.uk),谁可以讨论 您的选择。

得到 Back to Normal These tips will help 您在恢复的道路上,并帮助您重返自己的生活 正常的日常生活。

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